Hallo zusammen, wer es noch nicht weiß, soll sich hiermit informiert fühlen. Ich habe mir in einer großartigenen Aktion vor ca. 1,5 Wochen die Achillessehne am linken Bein abgerissen. Sprungkrafttraining in den letzten Wochen (wofür weiß ich gar nicht) und Turnen ohne vorheriges aufwärmen waren wohl zu viel des Guten. OK, ich hatte wohl auch schon das ein oder andere Bier getrunken, will aber nicht mehr darüber reden … Ich habe aber bereits Erfahrung mit dieser Art Verletzung, da ich vor exakt 10 Jahren am rechten Fuß eine Ruptur hatte. Fazit: Sa gerissen, Mo operiert, Do aus dem Krankenhaus entlassen.  [ Read More ]

Endlich! Geocaching ist dem Nerdtum entwachsen und wir Geocacher können nun mit stolz geschwellter Brust jedem unser Hobby präsentieren Auf geocaching.spreadshirt.de gibt es nun richtig schöne Shirts & Co. rund ums Geocaching. Bei @AlexDahlem gibt es nicht nur was für echte Kerle, sondern auch ganz viel Mädchenkram… Schaut einfach mal rein, and support your local heroes

Dean Potter – Free-Solo-Kletterer, Slackliner, Basejumper, Erfinder des FreeBASE-Kletterns und mein persönlicher Held Weitere Infos über Dean Potter findet ihr hier.